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①シンプル③チャレンジ

2010年の目標①シンプル


03-28-10-1.jpg


確実に使わないと思われる某ブランドバッグを解体処分。
わが町のゴミ分別規定だと、革バッグ本体は燃やすゴミ
金具ははずして危険物として燃やさないゴミになる。
仕方がないのでヤットコで金具を全部はずしたわ。
ハトメもぜーんぶはずしておつかれちゃーん。
不要物、1個ずつ処分していきまっせー。


03-28-10-2.jpg


先日コストコに行ったとき、買おうかどうしようか迷って買わなかったブレンダー。
イオンで見かけたので買っちゃいました!
BRAUN MR5555MCA チョッパー、ブレンダー、ミキサー付き。
その場で携帯を駆使してヨドバシ.com、価格.comで調査した結果
ヨドバシ.com価格 11,800円 価格.com最安値 7,999円のところ
なんとあらまぁ4,480円!!!!!
たぶん、決算前の出血サービスなんだろうってことで
やや半信半疑ながらも購入してみただわさ。

これを購入したことで、ふるーーーーいジューサーミキサーと
10回も使用していないんじゃないかと思われるハンドミキサーを処分。
またひとつ理想のシンプルライフに向かって前進(のはず)。




2010年の目標③チャレンジ


03-28-10-3.jpg


バナナがまだあって、どんどん黒くなってきたので
がんばってまた作ってみた!
主原料は相変わらずホットケーキミックスなんだケドね。
でも今回はパウンドケーキ型に入れてオーブンで焼いたのだ。
焼きすぎて色黒、まわりがやや固くなっちゃった…。

お菓子作りってのは手際が肝心なんだね。
不器用すぎて手際が悪いなんてもんじゃないわたし。
経験を積めば手際もよくなるものなのかしらん。




昨日の宅ヨガ
午前中:朝一番のエナジーチャージシークエンス 1回
    アルダ・チャンドラ
    バカ・アーサナ
夜:ゴームカ・アーサナ(入浴中に)
  バッダ・コーナ
  ウッティタ・ハスタ・パダーングシュタ

ゴームカ・アーサナならお風呂に浸かっているときでもできるかと思ってやってみた。
ちょうど身体も柔らかくなっているだろうし。
ウチのお風呂は想像以上に狭いってことがわかりました。ションボリ
バッダ・コーナはよいとして、ウッティタ・ハスタを寝る前にやるのはどうかと思うケド
身体が柔らかくなっているときにやりたかったんだー。
オープンレッスンまでに自立でできることが目標。




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テーマ : ヨガ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ヨガ

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